Помощь terrikon.com - Допомога terrikon.com

Догадайло: "У Луческу команда несколько раз входит и выходит из формы"

Добавлено: 22.01.14 09:34
 

Технический директор ФФУ Виктор Догадайло, в свое время поработавший в научной группе донецкого "Шахтера", рассказал о специфике тренировочного процесса Мирчи Луческу.

- У Луческу есть своя специфика, он принадлежит к специалистам, которые предпочитают строить учебно-тренировочную работу за счет соревнований. Луческу пришел к выводу, что особенность нашей периодизации заключается в длительном переходном периоде.

Месяц дается футболистам на отдых, а потом почти два приходятся на подготовку. А для иностранцев это немного непривычно, они привыкли в другом режиме работать. Поэтому Луческу построил процесс таким образом, что у него команда несколько раз входит и выходит из формы.

- Но ведь существует риск не попасть на гребень волны?
- Конечно, не без этого. Как правило, самый сложный момент приходится на четвертый-пятый день. И тут главное для тренера спрогнозировать, чтобы его подопечный не попал в "реакклиматизионный" период.

Вообще, все завязано на цикличности. Мы живем по "волнообразному" графику - падаем в "яму", затем опять поднимаемся на высшую точку. Выходит синусоида, в том числе и в суточном ритме. Я всегда футболистам не устаю повторять, что человек наиболее уязвим в четыре часа утра, иммунная система просто незащищена. Второй же пиковый спад - в два часа дня. Эта "волна" позволяет ловить игрока на определенном уровне работоспособности, чтобы его действия приносили в итоге результат. Кстати, это же касается и годовых ритмов. Одни футболисты лучше выглядят в подготовительный период зимой, другие - летом. И ничего с этим сделать нельзя, потому что оно обусловлено физиологией и природой.

Однако если футболисты выступают одним составом не один год, все эти моменты проходят легче. Думаю, тренерский штаб "Шахтера" должен высчитать нужный момент, когда состоится первая официальная игра 2014-го - 20 февраля с чешской "Викторией", - говорит Догадайло.

 

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

27 мая

20:20
Капитан Реала: Мне не терпится выйти на поле
20:02
Форвард Десны будет выступать за американский клуб
19:47
Клопп: Если вы разбираетесь в футболе, то должны понимать, что мы уже многого добились
19:27
Фильм о сборной Украины монтировали в бомбоубежище
19:04
Кроос: Думаю, что сейчас Ливерпуль сильнее, чем в 2018 году
18:48
Робертсон: Нам противостоит Реал, но мы просто хотим добиться победы
18:29
Оперативная сводка штаба ВСУ на 18:00 27 мая
18:14
Директор УПЛ: Группа работает над тем, как и где проводить чемпионат - за рубежом или в Украине
17:59
Чижевский: В майских спаррингах сборной беспокоило, как безалаберно играли наши защитники
17:42
Агуэро: Холанд - отличное приобретение, он забьет много голов за Манчестер Сити
17:31
Переговоры продолжаются: стало известно, что происходит с покупкой прав на трансляцию матчей УПЛ
17:18
УЕФА будет разводить команды из Украины и Беларуси по разным парам и группам
17:00
Получили бронь: Мариуполь и Десна не будут выступать в чемпионате, но зарезервировали места в УПЛ
16:45
Официально: Чемпионаты УПЛ и U19 решили провести, но возможны разные форматы
16:30
Петраков - о матче с Шотландией: После ракет и бомб мы ничего не боимся
16:15
Челси может заполучить Неймара
15:57
Источник: Динамо предлагает проводить следующий чемпионат в Киеве
15:44
Лунин - в обойме: Реал определился с заявкой на финал ЛЧ
15:30
Определен игрок сезона в Лиге конференций
15:15
Кресло дантиста, или Одна история из жизни Пола Гаскойна
15:05
Анчелотти рассказал, что обычно чувствует после победы в Лиге чемпионов
14:54
Из Ман Сити в Арсенал: Зинченко пророчат летний трансфер
14:40
Семьям погибших футболистов окажут помощь
14:28
Бабич: Кривбасс уже до войны был одной ногой в УПЛ
14:14
Ярмоленко может остаться в Лондоне
14:00
Экс-президент ПФЛ рассказал, как очутился на фронте
13:44
Конате: Я не мог мечтать о чем-то лучшем, чем финал ЛЧ в родном городе
13:29
Почеттино: Мбаппе сделал выбор в пользу ПСЖ в последний момент
13:13
Источник: Следующий сезон УПЛ пройдет на территории Украины
12:57
Врач: С Ибрагимовичем очевидно одно - он хочет играть
12:40
Официально: Андрей Ярмоленко остался без клуба
12:26
Кими Райкконен возобновил карьеру ради одной гонки
12:10
Арбитр УАФ: Оккупанты хотели дать мне до 10 лет тюрьмы
11:55
Павелко: Хочу поблагодарить ФИФА за оперативное отстранение российских клубов и сборных
11:42
Михайличенко: Я пожелаю Артему Довбику не потерять себя в Италии
11:27
Касильяс уверен, что успехи Реала ничего не стоят без победы в ЛЧ
11:11
Маурицио Сарри остается в Лацио еще на три года
10:56
Садио Мане объявит о своем будущем уже после финала Лиги чемпионов
10:43
Участвуй в аукционе и помогай ВСУ!
10:43
Бензема: Ключ к успеху против Ливерпуля - выйти и играть на победу
bigmir)net TOP 100