Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено: 30.01.16 19:56
Источник: ФК "Днепр"
 

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

 

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

20 октября

15:20
Гвардиола: Сити вчера провел один из лучших матчей в еврокубках
15:08
Официально: Ньюкасл уволил Стива Брюса с поста главного тренера
14:55
Родриго: Разгром Шахтера - большая победа для Реала
14:40
Марлон: Неудачи случаются, мы это переживем и восстановимся
14:27
Винисиус: Сейчас нам нужно отдохнуть и насладиться этой победой над Шахтером
14:13
Де Дзерби признал, что ошибся не выпустив Степаненко в стартовом составе
13:59
Экс-наставник Шахтера может попасть в Ньюкасл
13:45
Грядет великий раскол: Европейские ассоциации могут покинуть ФИФА
13:28
Клопп - о победе над Атлетико: Три очка в таких играх на вес золота
13:12
Бригада Арановского рассудит матч Лиги конференций в Баку
12:59
Ибрагимович назвал вчерашний матч Милана в Лиге чемпионов худшим в этом сезоне
12:43
Педриньо: Когда играем против таких команд, нужно забивать, нужно это уметь, иначе будем пропускать
12:26
УХЛ: Донбасс побеждает Днепр, Мариуполь обыгрывает Кременчуг
12:15
Бензема: Мы выдержали натиск Шахтера и показали высочайший уровень игры
11:59
Агуэро: Мы должны победить Динамо, чтобы не вылететь из Лиги чемпионов
11:40
Первое место по посещаемости: 9 домашних матчей Металлиста увидели 316 тысяч болельщиков
11:28
Тедеско не захотел возглавить Герту
11:11
На матче Шахтер - Реал побывали более 34 тысяч болельщиков
11:00
Челси - Мальмё: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча Лиги чемпионов Есть Видео
10:59
Ковалев: Шансы еще есть - Шахтер может вытащить для себя эту группу Лиги чемпионов
10:45
Зальцбург - Вольфсбург: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча Лиги чемпионов Есть Видео
10:39
Стало известно, кого Скрипник взял в Болгарию
10:30
Бенфика - Бавария: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча Лиги чемпионов Есть Видео
10:22
Индзаги: Многое еще предстоит улучшить, но мы провели великолепную игру с Шерифом
10:10
5 выводов из матча Шахтер - Реал
bigmir)net TOP 100