Допомога terrikon.com - Помощь terrikon.com

Степаненко: Задачи - чемпионство, Кубок, путевка на ЧМ-2022

Добавлено: 15.01.22 11:26
Источник: ФК Шахтер
 

Полузащитник «Шахтера» Тарас Степаненко – об отпуске, медосмотре, физической форме и мотивации.

– Тарас, команда собирается. Какие эмоции? Соскучился по рабочему процессу?
– Хорошо отдохнули. Отдыхать мы любим. Как говорится, отдыха много не бывает, но он заканчивается, и уже нужно возвращаться в рабочий режим, настраиваться и готовиться к сезону. Это очень важный период времени. Думаю, все готовы приступить к сборам.

– Каких врачей проходите во время медосмотра?
– Все традиционно: кардиолог, офтальмолог, УЗИ брюшной полости, анализы… Полный скрининг организма, потому что нельзя ничего пропустить. Это спорт, футбол, и мы видим, сколько сейчас бывает несчастных случаев. Поэтому все нужно проверить, чтобы давать хорошую нагрузку.

– Как именно отдыхал? Где удалось побывать?
– В принципе, как всегда, немного отдохнули с семьей у океана. Новый год встретили дома, потом слетали с женой в Европу, прогулялись. Дальше были дома с детьми, родители приезжали на Рождество. Успели всем уделить время, все отлично.

– Прошлым летом – Евро, этим летом тоже будет сборная. Сейчас была единственная возможность хорошенько перезагрузиться?
– Да, летом не отдыхали, не было отпуска, плюс тяжелый сезон и чемпионат Европы. Сейчас хватило времени, чтобы перевести дух, набраться сил и голодным вернуться к футболу.

– Поддерживал ли форму?
– Да, есть определенная программа, которую я каждый год выполняю. Ее достаточно, чтобы быть более-менее готовым к сборам. Не вижу смысла готовиться сильно, так как будет практически месяц сборов, а держать себя в форме должен не только футболист, но и каждый человек, чтобы выглядеть хорошо и быть здоровым.

– Какая мотивация на ближайшие полтора месяца до возобновления сезона?
– Мотивация одна: серьезные задачи, боремся за чемпионство, хотим выиграть Кубок, со сборной выйти на чемпионат мира. Для этого нужно быть хорошо готовым и отдаваться полностью, чтобы показать максимум.

 

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

17 мая

16:54
Заряжай на своих! Поддерживай Украину на товарищеских матчах против Эмполи и Риеки!
16:41
Сикан: Вся страна надеется, что все будет хорошо. Мы победим - это 100 процентов
16:28
Саутгемптон - Ливерпуль: смотреть онлайн видеотрансляцию матча АПЛ Есть Видео
16:16
Странное и еще страннее: 15 необычных футбольных рекордов
15:57
Протасов, Михайличенко и другие звезды украинского футбола сыграли в благотворительном матче
15:51
НБА: Время решающих матчей
15:25
Кто лучше Алиссон или Эдерсон? Анализ Жулио Сезара
15:00
Помощь украинской армии - как это сделать онлайн
14:42
Клуб Серии А заинтересовался Де Дзерби
14:33
Цитаишвили: В Висле все пытаются тебе помочь, интересуются
14:14
Ди Мария переходит в Ювентус
14:00
Эмполи - сб. Украины: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Есть Видео
13:46
Рафинья согласовал условия контракта с Барселоной
13:29
Болельщики Ювентуса освистали Сарри, а Дибала его поддержал
13:12
Барселона: Мингеса уже знает, что ему предстоит уйти
12:59
Тен Хаг спрашивает о Де Йонге каждый день
12:30
Манчестер Юнайтед проигрывает в гонке за Филлипса
12:19
Гави и Барселона почти достигли согласия
11:52
Сарри: Если Милинкович-Савич покинет Лацио, он не останется в Италии
11:38
Бразильский вундеркинд Эндрик уже стоит 60 миллионов
11:17
Заявка сборной Украины на матч с Эмполи
11:03
Сампдория - Фиорентина - 4:1: смотреть видеообзор матча Серии А Есть Видео
10:42
Джака о поражении Арсенала: Если нервничаешь, оставайся дома
10:26
Гюндоган собирается покинуть Манчестер Сити
10:12
НХЛ: Все пары второго раунда Кубка Стэнли
bigmir)net TOP 100